40 Kg di panca scott?
Curl in piedi quanto fai 70/80?

Nel curl con bilanciere alla panca Scott, si vedono tecniche di esecuzione da far rizzare i capelli, solo ed esclusivamente per soddisfare l'IO

Se ti facessi fare il curl alla panca Scott, come va fatta veramente, penso che non riusciresti a sollevare più di 30 Kg per 6/8 rip.