Citazione Originariamente Scritto da jurcevbo Visualizza Messaggio
o ma te ce l'hai su con qeuste proteine eh???
Ma guarda che il totale proteico va calcolato sulla MASSA MAGRA e non sul peso totale....basta non rispondo più i messaggi non passano...fatti un bel giro nella saezione alimentazione e anche in quella integratori ma leggiti i thread in evidenza.....
Chiedo scusa se posso sembrare insistente....ma sono ignorante in materia e speravo in qualche vostra delucidazione a riguardo inquanto persone ESPERTE


.....inoltre non ero nemmeno a conoscenza che il fabbisogno proteico va calcolato in base alla massa magra e non al peso corporeo totale .....e a dire il vero non so nemmno come calcolare la mia massa magra


CHIEDO SCUSA PER L' IGNORANZA e ringrazio comunque tutti quelli che sono intervenuti e che interverranno