Citazione Originariamente Scritto da jcondor74
piccola curiosità ma le fasi descritte per l'aerobica con min, hanno la stssa valenza più o meno per tutti, ma anche a parità di alimentazione ? intendo il caso frequente in cui un bber deve tirarsi e fa una keto in tal caso non essendoci carbo le fasi iniziali si perderebbero e sarebbe già in fase lipolitica o sbaglio ???
se ciò fosse vero basterebbe molta meno aerobica!!!!
molto interessante cio ke hai scritto!e sarebbe ankora + interessante ke qulacuno sapesse risp xkè è ciò ke m kiedo ankio!