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Discussione: Stacchi da Terra e Mezzi Stacchi alla Rumena

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  1. 06-11-2006, 10:32 PM #7
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    I mezzi stacchi non li trovo sotto "Romanian...".

    Sono per caso questi? http://www.exrx.net/WeightExercises/...gDeadlift.html

    Ma nei mezzi stacchi alla rumena, le ginocchia quando si abbassa il bilanciere si piegano o no?
    Ultima modifica di +Dreamer+; 06-11-2006 alle 10:36 PM
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