Citazione Originariamente Scritto da Spyr
Ciao!
M'è venuta una domanda stupida per chi ne sa + di me...
è possibile secondo voi utilizzare una dieta low carb in fase di massa in modo da mettere su massa magra limitando l'aumento della massa grassa?
grazie!

Con una cheto é difficile aumentare massa magra la risposta é molto semplice senza carbo non ti puoi allenare con l'intesita' giusta ed il recupero e lentissimo