Citazione Originariamente Scritto da tattoos
Io temo che, nonostante la Low Carb, il mancato dimagrimento sia imputabile ad una non corretta identificazione della quota calorica. Questo indipendentemente dalla scelta dell'alimentazione da seguire.

Come dicevo prima, i casi sono due: tagli l'introito rispetto al fabbisogno, oppure aumenti il fabbisogno aumentando il dispendio energetico.

La cheto potrebbe essere un buon approccio, ma anche nel caso specifico, devi verificare bene che apporto ti serve per dimagrire.

la spiegazione la posso dare io.
il corpo umano come bene hai detto tu ha una serie di omeostasi dalla temperatura corporea CHE DEVE ESSERE INTORNO AI 36.8° alla percentuale minima di grasso... un uomo normale dovrebbe avere il 14-16% di grasso la donna 20-22, questi valori scendono x "atleti a 10-12 uomo e 15% x la donna...sotto è difficile si possa scendere a meno che si sia disposti a perdere molta massa magra.........o/e usare di sostanze farmacologiche......