Mi hai tolto le parole di bocca, squat e stacchi se non eseguiti correttamente, possono essere pericolosi, come tutti gli esercizi d'altronde.Io mi alleno in casa ma comunque quando voglio ho il supporto del mio ragazzo che pratica BB da 11 anni ormai.Una cosa molto importante è uno specchio che permette di verificare la corretta esecuzione. Non credo che abbia il leg curl, ma se prende una panca di una marca commerciale, non dovrebbe spendere molto, tanto per ora non solleva grossi pesi per cui non c'è bisogno che spenda € 500, con 130,00 trovi quella con il leg curl e il poggia bilanciere, però per lo squat dovrà comprarsi per forza gli appoggi a meno che non lo esegua a bilanciere scarico.
Quel coso a V è una di quelle cose Viste In Tv che promettono mare e monti, anche se, una volta, in una rivista di BB c'era un articolo in cui Ronnie Colemann (si scrive così?), testava di questi aggeggi e questo coso se non ricordo male era l'unico che aveva avuto un giudizio positivo (ma chissà, forse l'hanno pagato di più per dire così).