beh, è chiaro che non "salti".. nei curl la tensione è sui tendini dei muscoli anteriori del braccio e dell'avambraccio (brachiale, bicipite brach. , brachioradiale)
beh, è chiaro che non "salti".. nei curl la tensione è sui tendini dei muscoli anteriori del braccio e dell'avambraccio (brachiale, bicipite brach. , brachioradiale)
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