Che dirti, togliere la pancetta credo sia la cosa più difficile.Io non sono mai stata grassa e il massimo del mio peso è stato 47 kg per 157 di altezza. Non ho l'addome tirato come vorrei anche se mi alimento correttamente e mi alleno con costanza e impegno 3 volte la settimana ormai da 2 anni. Vorrei aiutarti a perdere quei 2 kg concentrati lì, ma non riesco a tirare nemmeno me come vorrei...
Anzi forse so come bisognerebbe fare: seguire una dieta perfetta per almeno 40 giorni, senza nemmeno mezzo sgarro. Diciamo che io mi concedo la pizza senza mozzarella una volta la settimana e già questo non va bene e il gelato ogni tanto e questo pure non va bene...