Citazione Originariamente Scritto da ilrasta

Attenta però: non si finisce mai, non c'è una fine. Il mantenimento di una forma raggiunta è tante volte più duro che il raggiungimento, in questo non ti illudere! Considera che il corpo cambia, si abitua e...invecchia

mi fermo qui
lo so benissimo....la "dieta "nn ha mai fine...è 1 educazione alimentare ke a me va benissimo....sn ormai abituata a nn mangiare molto olio ecc....cmq mercoledì ho app dalla dietologa...vediamo cosa mi dice lei d qst situazione 1pò d stallo...se mi dice come posso sbloccare il metabolismo 1pò....qnd sn stata male veramente credo ke nn assumevo +d 400 kcal al giorno...xforza ero arrivata a 41.8kg...ma in mezzo nn c'era grasso era+xdita ad massa magra!questa illusione mi è xò costato 1rallentamento pazzesco del basale ...adesso nemmeno la cara vekkia dieta da 900kcal mi fa scendere d 1 grammo