sono a dieta da 1anno e mezzo(15 kg) ho fatto attività aerobica tt l'anno in palestra....e corro da giugno 1giorno si 1 no....detto questo....adesso diciamo mi amncano proprio gli ultimi 2 kg ma siccome mese scorso sn stata male ho mangiato malissimo(nn mangiavo quasi+) e il metabolismo si è mooolto rallentato....xqst sn 1pò in difficoltà...hai qualke consiglio?



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