Fifty ecco i miei dati!![]()
età: 28
statura: 177
Kg: 73
circonf. braccio : 36 cm
circonf. polso: 16.5 cm
anzianità di allenamento: 2 anni
curl bil. presa stretta: 36 Kg
curl scott presa larga: 28 Kg
curl ai cavi sdraiati su panca: mai fatti
estens. tric. al cavo alto con corde: 42 Kg
french press panca 30°: 26 Kg
pushdown presa supina con sbarra: 20 Kg
ho cercato di essere il più preciso possibile.
Ti serve altro?



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