Se fai pugilato dovrai rientrare per forza di cose in una categoria di peso. quale è?
Per quanto riguarda l'allenamento, troppi esercizi, serie, ripetizioni, buttate li senza un senso logico.
Per fare 4 serie da 15 rip.il peso che usi deve essere da barbie
Per ora non voglio commentare altro perchè voglio sapere qualcosa di più su di te!