Direi che cambiando tipo di esercizio, trazioni rematori varie prese, con manubri o bil., lat machine vertical row, pulley e ammeniccoli vari, oltre che il muscolo target, in questo caso il Gran Dorsale, andiamo a stimolare direttamente o indirettamente, muscoli "accessori" come trapezio, romboide, piccolo rotondo, lombari, deltoide posteriore e chi più ne ha più ne metta!
Sono questi che fanno la differenza in spessore o in ampiezza!
Credo, che da persona sicuramente preparata e competente, tu abbia capito cio' che intendo dire!