sulle bilance sono un po' scettico, ma c'è chi si trova bene con esse...
Anch'io ti consiglierei di scendere almeno sotto il 20% per iniziare massa...
Da quello che dici opterei per una breve periodo di definizione estiva, per poi iniziare massa a settembre: in questo modo togli un po' di grasso fastidioso che metterà in risalto un po' i tuoi muscoli, poi procedi alla fase di costruzione!