Citazione Originariamente Scritto da Robylisso
ragazzi oggi sostituisco i 50 grammi di riso col pane wasa
ma.. ho fatto bene i conti o sbaglio?

il pane wasa contiene + grassi del riso ma la metà dei carbo
quindi se levo un po di olio posso mangiare 10 fette di pane wasa = 100gr circa

ho detto bene?
Non tutti i wasa hanno gli stessi valori... Fai un po' di conti...