Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
ma giusto su flex ti vai a prendere le routines?
no,è che sicuramente acquistare una rivista non è male e flex mi pare meglio delle altre...vabbè,devo anche ammettere che mi motivano le foto dei dopati e che essendo stato molto grasso da piccolo per me va meglio allenarmi a volume leggermente alto (3 esercizi x 3,raramente 4 serie) per tenere sottocontrollo la linea.tu che rivista consiglieresti ?