Per prima cosa grazie delle risposte....spero piano piano di riuscire ad arrivare ad una conoscienza sufficiente a poter essere autonomo...

La mia intenzione principale è quella di avvicinarmi quanto più possibile ad un piano Low Carb...detto questo sicuramente ho ancora poche conoscienze per farlo da solo...
Ma non si definisce dieta Low carb una dieta che sta al di sotto dei 100g di Carbo?
Se così fosse (spero di non tirare degli sfondoni) a questo punto ci sono vicino e devo dire che almeno per il momento non mi sta costando moltissimo il fatto di stare intorno ai 100g di Carbo....