Originally posted by quaquerino
è chiaro che neppure io ci credo (tant'è vero che manco l'ho comprata la rivista ma semplicemente letta al centro commerciale) .. e cmq avevo anche ironizzato

ma a diete di 3900 cal ci credo che metti su 5Kg di massa magra ed altri 15 di massa grassa però


uffi ...

ciao a tutti
quaque
,ma magari ehehe nn e nemmeno cosi chi ti garantisce i 5 chili buoni?
quardate che hanche se i muscoli si riempiono d'acqua di glicogeno ecc. nn e mica detto che siano 5 chili buoni, infatti quelli se ne vanno prima ancora di intaccare il grasso, ammesso che volgiamo poi vederli e percio a che servono? a dire che ci sono?
infatti e cio che cercano di fare i b.builder l'ultimo periodo ma guarda caso nn e ch eci riescono percio lasciamo perdere il discorso che se ne sentono dic avolate