quali sono i carbo ad alto ig???
comunque si, son partito da settembre 05 che pesavo 100kg +- adesso son arrivato a 74, vi posterei un paio di foto solo che QUALCUNOha messo il limite per le foto di 100kb.... neanche il mio cell sta dentro ancora un po'....
adesso che mi ricordo avevo aperto un thread tempo fa nella sezione foto.... questo sono io a marzo:
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=11023
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