Citazione Originariamente Scritto da matteinn
quindi il salmone di oggi contiene sempre meno omega 3? e quali grassi vanno a rimpiazzarli?

...anche le noci sono abbastanza ricche di omega 3...

il salmone se effettivamente non fosse da allevamento...

tutti i pesci grassi che si trovano a basse prondità...

olio di semi di lino dipende da come viene lavorato...se i processi termici sono bassi...ok!



ma non ti fare troppi trip mangia.
se non ti compri in farmacia l'olio di merluzzo..... o gli integratori in capsule...