Ricorda che qui nessuno ha detto che il latte ti fara ingrassare, il disocrso era ben altro...........piu energie date dai carbo (vista la tua attivita) potrebbe voler dire anche perdita di grasso, piu energia con muscoli invariati = perdita di grasso, percio il discorso nn e affatto impossibile)
la cosa cambia aspetto se si tratta di mettere su massa e allo stesso tempo dimagrire e questo che fa la nostra attivita differente, e energie nn devono essere trasformate in lavoro, ma in risultato, e percio nn spese, differente il discorso per un nuortatore tennista calciatore e via discorrendo, completamente diverso.