Ehi Pycon io non volevo dire che TU nn mangi abbastanza!![]()
Il pensiero che ho espresso mi frullava in testa da un po', lo ho inserito qui perchè comunque ci stava. Poi tu magari sei un vero hard-gainer, mica non ci credo.
Ti faccio un'altra considerazione: io ho sempre avuto la tendenza a somatizzare lo stress allo stomaco. Mangiavo poco e bene, se sgarravo un po' facevo subito indigestione... Diagnosi del medico: gastrite cronica.
Da quando ho cominciato a fare body building, con enorme entusiasmo, faccio quattro o cinque pasti al giorno, ognuno dei quali mi avrebbe fatto star male un tempo.
Io sono fortunato. Tu meno mi sembra . Ma ciò che mi hai risposto non è implicitamente un'ammissione che il tuo problema è la dieta molto più che non l'allenamento? Penso che dovresti concentrarti quindi sui tuoi problemi di digestione, risolverli sarebbe un passo enorme e fondamentale nella tua carriera di body builder.
In bocca al lupo
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