Credo che tu abbia raggiunto il traguardo che noi cerchiamo di raggiungere ogni sera... Il senso di nausea è dato quasi sicuramente dall'eccessiva quantità di acido lattico prodotto... Vai tranquillo, mi è successo più volte di rigurgitare allenandomi, specialmente le gambe che sono una vasta area e una vera e propria fabbrica di acido lattico...

Opzione numero due... avevi mangiato una peperonata o un'impepata di cozze dieci minuti prima dell'allenamento