Appunto. Ari-

Comunque, io sono dell'idea che fare stacco, magari con il bilancere rigorosamente vuoto, tanto per capire il gesto atletico e la tecnica, potresti farlo. L'importante è capire bene come fare gli esercizi e non farsi male.

Tanto avrai tanti (ma proprio tanti ! ) anni per caricarlo quel bilancere !