E infatti volevo che mi dicessi proprio questo. Ho pregettato una zona da 28 blocchi, dopo attenti studi , poi ho seguito una lezione di specializzazione su tale dieta, e colui che la teneva, ha detto che al massimo potevano essere ammessi sui 20 blocchi (per un maratoneta professionista), ma non ha mai parlato del nostro sport, e anche se so che le calorie nella zona non dovrebbero essere guardate, ho fatto un piccolo calcolo, e con il numero di blocchi da lui consigliatomi, assumevo troppe poche calorie.............
Finalmente c'è qualcuno che segue la mia stessa linea di pensiero!

Sherko.