Non vorrei spegnere i tuoi entusiasmi, tuttavia, non essendo possibile un dimagrimento localizzato, non potrai ottenere quello che ti sta a cuore.

Potrai, viceversa, tonificare maggiormente le parti con esercizi specifici e mirati.

Per il dimagrimento, la dieta è fondamentale ed è il pilastro sul quale "giocare" per una sua maggiore efficacia.

Se vuoi, ti invito a postare la tua attuale dieta per poterla verificare tutti insieme.