Io metto sempre le gambe giu, piedi ben saldi a terra anche se a volte (come ieri sera) la gamba destra si alza da sola mentre spingo...(ovviamente la alzo io, non si lza da sola..ma non so perch&#232! Penso che a livello "antiinfortunistico" sia meglio eseguire la panca senza leg-drive, con i piedi a livello della panca e qindi appoggiati sui sostegni o raccolti sul busto. Dopotutto in quel modo la schiena è parzialemnte rilassata e non vi soo vertebre compresse, è più difficile farsi male...credo...!!