Citazione Originariamente Scritto da tattoos
Scusa Luca, mi permetto di osservare che, giustamente, dici che è importante mantenere il controllo del tasso glicemico e dell'insulina. E poi dici che mangi i dolci nel WE di ricarica. Mi sembra un controsenso...
Si peró mi va abbastanza bene, sono sicuro que se controllerei di piú la dieta anche il fine settimana sarebbe molto meglio ,peró per il momento sono contento cosí e alla fine gli addominali si vedo ugualmente. Comunque alle persone que preparo non gli faccio fare questa cazzata.