Citazione Originariamente Scritto da Ultimatebeef
Be..se sei così magro forse è il caso che lasci perdere l'aerobica, i 2km finali (10min??) forse è meglio che li eviti.

cmq. segui i consigli di Tattos, è un grande!
Daccordissimo!!!

Lasciala stare l'aerobica x ora, e x quanto riguarda l'alimentazione vacci sotto d brutto xchè pesi veramente poco!!!
Ciao