grande roccia! t chiameremo rocky-roccia!! quando vuoi tagliare un pò d legna vieni in campagna d me ke c'è sempre da fare!!![]()
masterpiece nn è ke abbia capito poi così bene il tuo discorso. prendi ben turner. fa 175 kg d slancio a 69 d peso ed in foto come vedi è decisamente 'normale'...fa 125 d panca (piana) e non la allena mai. squatta culo a terra 230 kg e stacca non so quanto xkè non lo fa mai. ma di sicuro stacca piu 250 kg raw...
poi scusa "non dico che sono elevati"...nn ritieni 140 d panca inclinata @ 84kg elevato?![]()



Rispondi Citando
Segnalibri