oh ma sapete leggere??
ho SOTTOLINEATO ke nn credo nella reale veridicità di questo programma, cioò significa ke nn penso ke funzioni realmente;

Nota Bene, il programma di cui parlava filippocasini, ke NN è lo stesso di cui parlavo io, è stato inventato da Rader il fondatore di IronMan e propugnatore dello squat 1x20 Rest Pause.