Citazione Originariamente Scritto da stantio
Sono daccordo, l'abb. è buono
Però farei il petto con i bicipiti e la schiena con i tricipiti
Se fai il petto bene dopo i tricipiti diventano di legno
forse lo fa apposta per richiamare i muscoli gia stressati dagli esercizi gia eseguiti...suppongo...