Citazione Originariamente Scritto da Malaga
e poi a me piacciono anche gli avambracci di un certo spessore...non come quei pompatoni che hanno braccioni enormi ed avambracci da bambolotto...parere personale si intende...
ciao, scusa se intervengo, che esercizi faresti per sviluppare al meglio gli avambracci? i miei sono quasi inesistenti... dissero che sarebbero cresciuti assieme al resto ma per me nn è stato così, il bicipite è bello cresciuto ma gli avambracci sono rimasti pressoché uguali...

grazie