Citazione Originariamente Scritto da stantio
Hai ragione CAP.
Sono i miei pesi massimali di allenamento.
120kg panca,160 stacco ( io ho fatto 130, perchè lo sto imparando, ma valgo almeno 50 -60 kg. in pi ù )
Solo che io sono 178 cm x 98 kg.
ma non erano 96?Ahhhhh scusa.........hai fatto progressi dall'ultima volta(tipo una settimana fa).......cmq bravissimo.