Cacchio , è gia la seconda volta che nei giorni di recupero seguenti alla seduta in cui faccio squat , dietro al ginocchio destro sento dolore e gonfiore,proprio in quella zona centrale posteriore piu polposa diciamo.Qualcuno di voi ha mai avuto questo problema ?? Come l'ha risolto ??
Ora ho 24 anni,ma dai 10 ai 16 anni ho giocato a calcio ma non ho mai avuto traumi alle ginocchia.





Minkia ragazzi guardate il mio buddy, sono Mr.Universo,pensavo fosse piu faticoso diventarlo ahah §83