la prima tecnica che vi illustro è la TRASVERSALE classica.

la trasversale (top roll) è una mossa con la quale si attacca le dita dell'avversario. lo scopo è destabilizzare la sua mano e costringerlo a tirare con un angolazione meccanicamente sfavorevole. si dice anche che è una OUTSIDE MOVE. vedete il VIDEO.

per eseguire questa tecnica assicuratevi una presa alta.



applicate la forza sulle dita dell'avversario. dovete portare il polso e la mano sopra a quella dell'avversario.



quindi tirate applicando backpressure e sidepressure. (ripassate le pagine precedenti)