molto + semplicemente forse trattieni il respiro? (oggi per esempio ho visto uno che stringeva i denti e quindi tratteneva il respiro anzichè inspirare/espirare e diventava viola) che poi da quando ho preso a respirare seriamente faccio le rep molto meglio, ti da una forza (penso sia fisica che mentale) incredibile.
cmq se trattieni il respiro è quello, niente di grave!

altrimenti.... §83