Citazione Originariamente Scritto da stambecco
Ciao ragazzi,
ho 23 anni e in passato ho praticato body building (ultimamente abbinato a tennis e nuoto).....
Benvenuto!!!!

6 Giovane!!

23 Anni sono pochi

Per il resto quoto Scooby: mettici imegno e i risultati li vedri, fai il tutto alla ***** e ti farai male e basta

Nella mia palestra c' è un tizio di cirka 45 anni ke è venuto x dimagrire: l' istruttore sclera xkè ogni giorno, a ogni serie ke fa gli deve spiegare l' esercizio (lo stesso per 2 volte al giono ), nn si rikorda cm si fanno gli addominali a terra o ???

Boh!

40 sono troppi per iniziare, ma guarda stantio a 40 cos' è diventato!