Citazione Originariamente Scritto da InsaneLunacy
piacerebbe sapere da voi qualcosa riguardo il doping e gli integratori.
E' semplice

Il doping è l'uso di sostanze illegali che trovi nelle liste del CIO. Sono ad es. illegali gli steroidi anabolizzanti a qualunque dose, ma anche la caffeina oltre ad una certa dose. Il doping fa male. Punto. Poi potrai sentire fra uso e abuso e tante altre cose, alcune che mi trovano concorde, altre no. Però alla fine il doping fa sempre male.

Gli integratori sono sostanze che "integrano" qualcosa di carente. Poi il loro utilizzo non è questo, ma funzionale al raggiungimento di un obiettivo. Nel caso "nostro", più forza e/o più massa. Non sono doping perchè non sono nelle liste del CIO. Giuridicamente.

Ora: tu hai 19 anni. A che ti serve questa roba? non voglio dire che la risposta sia "a niente", però prima di utilizzare degli extra, dovresti capire a che livello sei.

Se sei a zero o poco più, non ti serviranno a niente.

Ciao!!!

p.s. La richiesta è strana ma non poi così strana come tante altre richieste strane