Anche perchè l'allen. delle gambe presenta esercizi multiarticolati che stimolano tutto il corpo. Stasera farò una seduta di solo gambe allamorte, e alla fine quando mi guarderò allo specchio sarò più grosso in tutti i settori muscolari.
Paolo pensi mi piacerebbe provare per una settimana un tuo allenamento. Pensi che possa andare per un animale come me ? Sinceramente.