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Discussione: Diario di IronPaolo - Paolino in libertà....

Visualizzazione Elencata

IronPaolo Diario di IronPaolo - Paolino... 07-05-2005, 10:10 PM
IronPaolo Il diario inizia male... 07-05-2005, 10:24 PM
KURT ANGLE .....vai Paolino...dai ke ti... 08-05-2005, 02:00 AM
°°sOmOja°° we paolino..finalmente ti sei... 08-05-2005, 01:41 PM
naoto auguri per il tuo diario e... 08-05-2005, 02:33 PM
Corvette Iron..i nomi di alcuni... 08-05-2005, 02:58 PM
IronPaolo Ok, grazie Somo, mi sembra un... 08-05-2005, 04:08 PM
IronPaolo Allenamento di ieri sera.... 11-05-2005, 01:23 PM
stantio Ciao. 11-10-2005, 02:32 PM
IronPaolo Grazie VIERI, grazie... 11-10-2005, 02:34 PM
stantio Un anno potevo allenarmi per... 11-10-2005, 02:50 PM
IronPaolo Certo che tu, Stantio, sei... 13-10-2005, 12:05 PM
IronPaolo Allenamento di oggi: panca in... 13-10-2005, 10:17 PM
IronPaolo All'indirizzo... 17-10-2005, 09:25 AM
Corvette AUGURISSIMI PAOLO, anche se... 16-10-2005, 08:00 PM
IronPaolo Grazie a tutti per gli... 16-10-2005, 11:13 PM
Corvette Con che squadra gareggi? :p 17-10-2005, 01:05 PM
IronPaolo Dato che EnricoPL mi segue e... 17-10-2005, 01:39 PM
IronPaolo Bene bene bene.... vediamo se... 23-10-2005, 04:42 PM
Corvette Paolo: stai usando l'... 17-10-2005, 01:23 PM
Corvette Hai conosciuto EnricoPL? :D... 17-10-2005, 01:57 PM
Corvette Secondo me, con la maglia, la... 17-10-2005, 01:58 PM
[Triplo] Che dire uno sport diabolico... 19-10-2005, 09:46 PM
Corvette Sei un grande!!! Mi hai... 23-10-2005, 10:55 PM
IronPaolo Grazie Corvettone!!! Sono... 24-10-2005, 08:31 AM
Corvette Voglio un 200, 150, 230 per... 24-10-2005, 01:22 PM
stantio Voglio un 200, 150, 230.... 24-10-2005, 02:19 PM
IronPaolo x Stantio: ti scrivo due... 24-10-2005, 03:58 PM
[Triplo] Paolino sei un grande...cioe'... 26-10-2005, 07:30 PM
Corvette Troppo pesanti :p 27-10-2005, 08:09 PM
Corvette Ahaha, sono un PL nell' anima... 30-10-2005, 08:14 PM
Corvette Andrebbe bene anche una... 31-10-2005, 04:41 PM
Corvette Grande... 06-11-2005, 02:58 PM
[Triplo] !!!!!!!!!clap,clap!!!!!!!! ... 06-11-2005, 03:39 PM
Corvette La prossima volta farà... 06-11-2005, 04:22 PM
IronPaolo D-Day 06-11-2005, 06:21 PM
IronPaolo 2° tempo --- siete usciti per... 06-11-2005, 06:22 PM
stantio Ciao fratello. 07-11-2005, 02:41 PM
Corvette Seguo il sito di Ardus e... 06-11-2005, 06:24 PM
Corvette Una domanda: hai staccato... 06-11-2005, 06:24 PM
[Triplo] E come al solito ti sei... 06-11-2005, 07:07 PM
Alex1981 Congratulazioni :77: E'... 06-11-2005, 07:25 PM
tattoos Paolino, i complimenti te li... 07-11-2005, 11:56 AM
Lorenzo ciao a tutti!! Alex era una... 07-11-2005, 04:14 PM
Corvette x stantio Presentami la 25... 08-11-2005, 01:48 PM
stantio Tu manda una foto, io la... 08-11-2005, 03:19 PM
Corvette Poi la mia tipa mi farebbe il... 08-11-2005, 10:24 PM
IronPaolo --------- 09/11/05 Ho... 11-11-2005, 10:56 AM
Lorenzo Ciao Paolino! secondo me la... 11-11-2005, 11:26 AM
IronPaolo Sul sito... 16-11-2005, 09:31 AM
Lorenzo Ue ke bello, ho letto ieri il... 16-11-2005, 01:00 PM
Corvette Secondo il mio avviso Paolo... 11-11-2005, 01:18 PM
tattoos Ahiaiai... Comincio a non... 11-11-2005, 01:35 PM
IronPaolo x Lorenzo: si, concordo... 11-11-2005, 02:15 PM
IronPaolo 10/11/05 Complementari... 13-11-2005, 07:38 PM
°°sOmOja°° onestamente io nn so se sia... 11-11-2005, 01:41 PM
stantio Ciao fratello. 11-11-2005, 01:56 PM
Corvette Niente male!! Di stacco sei... 13-11-2005, 07:43 PM
Corvette Quanto recupero fai nella... 13-11-2005, 07:44 PM
IronPaolo Grazie Corvette!!! Nel DE... 14-11-2005, 08:28 AM
Corvette Ehy Paolo!! Ma non ti alleni... 16-11-2005, 01:28 PM
stantio Credo che l'allen. con i... 16-11-2005, 01:58 PM
Corvette Infatti!! Io sono un patito... 16-11-2005, 11:02 PM
IronPaolo x Corvette: io con i manubri... 18-11-2005, 11:01 AM
[Triplo] Sono d'accordissimo.......il... 18-11-2005, 09:03 PM
Corvette Ottima Panca Inclinata... 18-11-2005, 10:04 PM
IronPaolo Grazie ragazzi!!! E ora... 21-11-2005, 10:33 AM
Lorenzo mmm 220 kg..nn è grankè... 21-11-2005, 12:38 PM
Corvette Impressionante!! 220 kg di... 21-11-2005, 11:33 PM
Lorenzo notare ke era anke senza... 22-11-2005, 12:25 AM
Corvette Ehy Paolino, non è che... 22-11-2005, 07:49 AM
IronPaolo Grazie che leggete il mio... 22-11-2005, 09:07 AM
stantio Ciao amico. 23-11-2005, 06:10 PM
Corvette LOL :p Con un tifo del... 22-11-2005, 01:15 PM
Corvette LOL stantio :D 23-11-2005, 07:26 PM
IronPaolo Scrivo queste cose per... 24-11-2005, 01:44 PM
°°sOmOja°° paolo me la spieghi la... 24-11-2005, 01:54 PM
stantio Paolo trovo una maturità... 24-11-2005, 02:22 PM
[Triplo] Aiuto....ho scaricato i tuoi... 26-11-2005, 02:16 PM
stantio ma che dici a 21 anni, viviti... 25-11-2005, 03:01 PM
VIERI Complimenti Paolo!!!! ... 25-11-2005, 04:09 PM
Corvette La bambina di Paolo... 25-11-2005, 09:56 PM
[Triplo] Paolo x un attimo ho avuto un... 26-11-2005, 02:12 PM
Corvette Anch'io ho una cartella... 26-11-2005, 03:39 PM
stantio Io le foto di Paolo le faccio... 26-11-2005, 04:05 PM
IronPaolo Ahhhh ragazzi... Mi sento... 26-11-2005, 07:04 PM
Lorenzo spara sti video allora!! :D ... 26-11-2005, 07:12 PM
Corvette Un successone!!!! x... 26-11-2005, 07:03 PM
Corvette Abbiamo scritto in... 26-11-2005, 07:08 PM
Corvette Thanx :D 27-11-2005, 01:47 PM
Corvette Paolo, ormai sei diventano il... 28-11-2005, 03:02 PM
Corvette Il lento avanti è un... 28-11-2005, 03:42 PM
stantio Il lento avanti in piedi con... 28-11-2005, 03:51 PM
Corvette Io adoro tutti gli esercizi... 28-11-2005, 03:57 PM
IronPaolo Ciao Corvette!!!! Gli... 01-12-2005, 11:23 AM
Corvette Ottimo good morning!! Una... 01-12-2005, 07:57 PM
[Triplo] Ciao paolino...complimentoni... 01-12-2005, 08:57 PM
IronPaolo x Corvette: il punto è che tu... 01-12-2005, 10:52 PM
IronPaolo 01/12/05 Resoconto di una... 02-12-2005, 01:50 PM
tattoos :confused: :confused:... 02-12-2005, 01:57 PM
stantio Ieri sera ti ho mostrato, a... 02-12-2005, 02:01 PM
IronPaolo Mi sento onorato da tutto... 02-12-2005, 02:33 PM
stantio Figurati è un piacere.... 02-12-2005, 02:37 PM
VIERI Giuste valutazioni Paolo! La... 02-12-2005, 02:47 PM
°°sOmOja°° personalmente vivo lo squat +... 03-12-2005, 11:02 AM
°°sOmOja°° per quanto riguarda il... 03-12-2005, 11:06 AM
stantio personalmente vivo lo squat +... 03-12-2005, 11:28 AM
°°sOmOja°° sicuramente sono un problema... 03-12-2005, 11:31 AM
stantio Mitico !!! Somoia il piccolo... 03-12-2005, 11:37 AM
stantio 1 falli alla multipower 2... 03-12-2005, 11:39 AM
[Triplo] In teoria la posizione che ho... 03-12-2005, 01:17 PM
stantio E' quella ragazzo. Sono... 03-12-2005, 04:19 PM
IronPaolo Infatti secondo me tu li... 03-12-2005, 06:53 PM
IronPaolo 03/11/05 Ho le clip... 06-12-2005, 11:52 AM
IronPaolo Posto anche una fotina fatta... 06-12-2005, 12:20 PM
Corvette Vogliamo i 200 anche per... 03-12-2005, 06:54 PM
VIERI Ecco cos'è un Bbuilder prima... 05-12-2005, 11:29 AM
stantio parole sante, fratello,... 05-12-2005, 01:41 PM
Corvette Alla faccia che... 06-12-2005, 01:14 PM
VIERI Urca che clavicole:D !! Due... 06-12-2005, 02:05 PM
tattoos Cazpita ! Complimentoni... 06-12-2005, 02:18 PM
stantio Senti BB. travestito da PL,... 06-12-2005, 02:22 PM
IronPaolo Grazie per i complimenti!!! ... 09-12-2005, 10:40 PM
stantio Ciaoooooooooooooooo Paolo,... 10-12-2005, 10:59 AM
[Triplo] Ciao paolino! Ormai sto... 10-12-2005, 02:48 PM
Corvette In bocca al lupo :D :D :D 10-12-2005, 02:47 PM
°°sOmOja°° grande little paul! (anche se... 10-12-2005, 02:52 PM
Teo86 auguroni per la gara:77: 10-12-2005, 06:07 PM
IronPaolo x Triplo: ti ringrazio per i... 11-12-2005, 06:43 PM
IronPaolo La tensione si scioglie, mi... 11-12-2005, 06:43 PM
iCe89 Massimo rispetto signor Paolo... 11-12-2005, 07:31 PM
Corvette Applausi!!!!!!! Nell'... 11-12-2005, 07:38 PM
iCe89 corvette tu gareggi? 11-12-2005, 07:58 PM
Corvette Con i miei pesi ridicoli per... 11-12-2005, 08:28 PM
[Triplo] Ca.zo!NOOOOOOOO devo uscire... 12-12-2005, 02:07 PM
°°sOmOja°° bel commento, come al solito.... 12-12-2005, 05:42 PM
stantio Eccezionaleeeeeeeeeeeeeeeeeeee... 12-12-2005, 06:31 PM
[Triplo] Che dire se non... 12-12-2005, 09:25 PM
tattoos 'na cifra !:77: 13-12-2005, 01:17 PM
IronPaolo Ragazzi... siete sempre... 15-12-2005, 11:08 PM
stantio Avemo un grande con noiatri,... 13-12-2005, 01:12 PM
[Triplo] Ciao paolino! Scusa ma la... 16-12-2005, 12:53 PM
stantio La leggenda de re Ironpaolo. 16-12-2005, 02:16 PM
IronPaolo GRazie a tutti i numerosi... 18-12-2005, 03:58 PM
[Triplo] Gia' fai tanto ma tutto e'... 18-12-2005, 09:34 PM
IronPaolo Grazie Triplo, di cuore!!! ... 19-12-2005, 02:35 PM
Corvette L' importante è alzate... 20-12-2005, 10:48 PM
IronPaolo 21/12/05 Giornata... 22-12-2005, 11:15 AM
VIERI Sei una vera potenza Paolo!... 22-12-2005, 11:54 AM
IronPaolo No no, scusa tu VIERI che dò... 22-12-2005, 12:32 PM
Corvette Sei una potenza della natura,... 22-12-2005, 01:23 PM
Corvette Buone Feste Paolo e... 24-12-2005, 02:27 PM
IronPaolo Eccoci qua, giorno di Natale,... 25-12-2005, 07:26 PM
Corvette Ottimo Paolo. Mi spieghi come... 25-12-2005, 08:58 PM
IronPaolo Ciao Corvette!!! ... 25-12-2005, 11:42 PM
Corvette Azz!! Quando faccio le push... 26-12-2005, 09:54 AM
LU FERRIGNO o voluto cambiare forum per... 27-12-2005, 07:51 PM
naoto ciao paolo, scusa se ti... 28-12-2005, 11:39 AM
IronPaolo Ciao Naoto!!! ... 28-12-2005, 11:57 AM
LORIS-IGNAZIO paolo innanzitutto... 28-12-2005, 12:18 PM
Corvette Paolo, sei una bestia :D ... 28-12-2005, 01:13 PM
naoto paolino, scartabellando un... 28-12-2005, 01:40 PM
[Triplo] Se li fai bene no. Xo' paolo... 28-12-2005, 10:18 PM
[Triplo] Paolo ma sono io che vedo... 28-12-2005, 10:39 PM
Corvette Paolino, la panca con... 28-12-2005, 01:40 PM
IronPaolo x Naoto: per la cintura è... 28-12-2005, 10:15 PM
LU FERRIGNO non sieti primi che ... 01-01-2006, 09:20 PM
[Triplo] ma statte zitto......chi fa... 02-01-2006, 01:55 AM
IronPaolo Caro LU, mi hai rotto il... 02-01-2006, 09:16 AM
IronPaolo 31/12/05 Ultimo... 02-01-2006, 11:04 AM
tattoos ahahaha, Paolino, come ti... 02-01-2006, 11:13 AM
Corvette Allora, per superare i... 02-01-2006, 08:04 PM
IronPaolo :) :) Ho preparato un... 04-01-2006, 09:41 AM
IronPaolo ecco lo squat 04-01-2006, 09:50 AM
LORIS-IGNAZIO ferrigno sei davvero un... 01-01-2006, 10:13 PM
anon bravo 01-01-2006, 10:13 PM
°°sOmOja°° paolo, non capisco... 02-01-2006, 05:35 PM
ROCCIA86 Ottima esecuzione e... 04-01-2006, 04:03 PM
IronPaolo Grazie Corvette, ma... 04-01-2006, 04:27 PM
ROCCIA86 Nuovi Carichi su bodynet. 04-01-2006, 04:54 PM
rico100 ciao paolo ti faccio i miei... 04-01-2006, 06:36 PM
IronPaolo Ok ROCCIA, ora guardo lì... ... 04-01-2006, 10:05 PM
stantio Non scherzarci neanche, tu... 05-01-2006, 09:03 AM
[Triplo] E' quello che dico sempre io... 05-01-2006, 06:55 PM
IronPaolo Ecco un po' di diariuccio...... 06-01-2006, 11:45 AM
[Triplo] Grande paolo!!!Cmq io nelle... 06-01-2006, 12:03 PM
ROCCIA86 Il fatto degli spotter... 06-01-2006, 12:05 PM
IronPaolo x Luigi: i 130 sono raw...... 09-01-2006, 12:14 PM
tattoos What's this fuckin' feeder,... 09-01-2006, 12:50 PM
IronPaolo "feeder" viene inteso come... 09-01-2006, 01:02 PM
tattoos :confused: :confused:... 09-01-2006, 01:06 PM
[Triplo] E allora sei caxuto (87( ... 09-01-2006, 03:42 PM
°°sOmOja°° paolo, ma queste cose dove le... 09-01-2006, 03:45 PM
Corvette Non ci sto capendo più... 09-01-2006, 05:43 PM
[Triplo] Si pero' si recuperano solo i... 09-01-2006, 09:46 PM
IronPaolo Il punto è che per sollevare... 10-01-2006, 09:38 AM
VIERI Perchè qualcuno non ci crede?... 10-01-2006, 09:49 AM
IronPaolo Sarei onorato!!! La... 10-01-2006, 10:45 AM
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°°sOmOja°° non posso dare la certezza,... 15-01-2006, 09:33 AM
ROCCIA86 240kg di stacco.Chissa se ci... 19-01-2006, 01:37 PM
stantio Non so come sei messo, sei... 19-01-2006, 02:51 PM
ROCCIA86 I miei carichi sono sul mio... 19-01-2006, 02:52 PM
stantio Accidenti si, se non li te... 19-01-2006, 03:58 PM
IronPaolo Bene bene... ora ho inserito... 21-01-2006, 09:35 PM
[Triplo] Ciao Paolo, Ti ha dato qlc... 22-01-2006, 12:39 AM
IronPaolo 28/01/06 Mitiko... 31-01-2006, 08:26 AM
Corvette Grande Paolino! :D 23-01-2006, 09:27 PM
  1. 16-10-2005, 08:00 PM #8
    L'avatar di Corvette
    Corvette non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    Italia
    Messaggi
    8,330

    Predefinito

    AUGURISSIMI PAOLO, anche se in gigantesco ritardo

    Davvero vorresti partecipare ad una gara di PL?

    PS: con i good morning voli con squat e stacco. Sono forse pericolosi per la schiena ma hai dei benefici a dir poco entusiasmanti. Tra le cazzate che faccio con i miei amici, mi è capitato di ritrovarmi tre persone sulla mia schiena in perfetto good morning durante un concerto di musica rock
    Ho tirato su tutti in squat (in realtà 1/4 di squat) con la schiena a 90 gradi. Le ragazze erano perplesse ma nel contempo divertite. Quella sera ho potuto fare il "grosso" della compagnia LOL
    Ultima modifica di Corvette; 16-10-2005 alle 08:05 PM
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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