Citazione Originariamente Scritto da mrenergy04
CAP mi prendi in giro o dici sul serio? cmq sn calmissimo...
riguardo alla percentuale di grasso l'ultima volta l'avevo al 9% e generalmente si aggira sll' 8 - 9% una volta sola sn arrivato all'11% ma perchè non recuperavo bene.
se dite cosi allora come dovrebbe essere una dieta IN GENERALE? per la massa naturalmente!
Quindi sei quasi squartato... con quella dieta.... natural....
wow sei un fenomeno.... genetico