Citazione Originariamente Scritto da Tercam
Convinto che qualunque produttore mettesse
almeno 500mg a compressa!
Il limite massimo, come integratore, previsto per legge è 200 mg/dose
Solitamente per dose si intende capsula, o cmq parte di capsula facilmente divisibile.
Quindi trovarai quasi sempre al max 200mg.

Citazione Originariamente Scritto da Tercam
Invece... 1 capsula = 100mg!!! Praticamente secondo
i calcoli che mi ero fatto in 4/5 giorni finisco!

Ora... Se ne assumo un 400mg al giorno suddivise
nell'arco della giornata, secondo voi "aiuta"???

O mi conviene assumerla tutte in una settimana e via?
Per la mia esperienza, con 400 mg/die ci fai poco o niente....
...ma anche solo 1 settimana porta pochi benefici...