Qualchè giorno fa mi son deciso a provare
un integratore a me fin ora sconosciuto...

l-carnitina...

Il problema e che, siccome volevo solo provarlo per qualche
mese, ho comprerato l-carnitina della Volchem, 50 capsule
€ 10,00... Convinto che qualunque produttore mettesse
almeno 500mg a compressa!

Invece... 1 capsula = 100mg!!! Praticamente secondo
i calcoli che mi ero fatto in 4/5 giorni finisco!

Ora... Se ne assumo un 400mg al giorno suddivise
nell'arco della giornata, secondo voi "aiuta"???

O mi conviene assumerla tutte in una settimana e via?

Che voi sappiate, cè un limite di assorbimento
ogni volta che la si prende??? Esperienze in
merito?