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Discussione: fase massa

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  1. 12-05-2005, 03:45 PM #17
    enxx
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    forse non e' panca stretta ma parallela ,boh! l'ho visto anche su exrx :

    http://www.exrx.net/WeightExercises/...tBenchDip.html

    comunque sia, quale sarebbe una buona alternativa al "trcps al lat" ?
    Ultima modifica di enxx; 12-05-2005 alle 04:38 PM
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