Citazione Originariamente Scritto da Armando Vinci
Non sono in vacanza, non posso risponderti a dovere perchè il problema può implicare vari muscoli, dovrei tirare ad indovinare, se vuoi tiro i dadi.
Perchè nò! Sentimo!

Il parere di un esperto e sempre ben accetto. Potrebbe aiutarmi ad individuare qul' è stato l' errore che ho commesso ed evitare di riccommeterlo.

Lo stesso dolore me lo sono beccatto 2 anni fà facendo il butterfly ( mi sembra si scrive così ) in sostituizione delle alzate a 90 gradi ed il decorso è stato identico.

Adesso tenendo in cosiderazione che facendo le scrollate con il bilanciere sono stati gli stessi muscoli conivolti nelle tirate in dietro alla pectoral machine ( butterfly ) ad infiammarsi potresti tirare dei dadi oppure girare la ruata. Insomma decidi tu!