Ho diciamo quasi incominciato la dieta di definizione cioè 5-6 giorni fa ho incominciato a scalare le kcal e sonop quasi arrivato alla dietà che dovro seguire, e già mi gira la testa e ho una fame da morire.E' normale. come faccio, posso magiare frutta quando ho fame anche se fuori dagli spuntini!!!!!


dieta:

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