Vascolarizzazione

[Tenebro]

Forse questo Thread piacera' a 4ca...ma non e' per questo che lo ho aperto,anzi spero gli faccia veleno§88

Oggetto:Vascolarizzazione
Domanda:Genetica o anche il lavoro la influenza?

Se anche il lavoro.....quale genere di lavoro?

MA:
Puo' sembrare una domanda stupida....ma le mie vene (avambracci e bicipite...vedermi quelle sul petto mette male)

le vedo piu' quando uso carichi elevati...per farle venire fuori ancora di piu' ancor meglio di continuare con un carico leggero per molte rip,aspettare qualche secondo e riprovare a sollevare ancora qualche volta quello "grande"......

Questo le dilata e permane un po',cumulativo...ma poi va via se no lo rifaccio.Avbete mai visto quelle persone con vene di fuori sulle mani e avambracci?io son cosi' di natura e anchenel resto del corpo...sulle mani vanno e vengone sono in forte rilievo....

Qual'e' a parte le mie considerazioni il lavoro piu' adatto per la vasolarizzazione?Anche costasse un pelo di massa in meno,grosse vene sono qualcosa di straoridnario.....e' meglio un bicipite un po' piu' piccolo con grosso vene che uno un po' piu' grande senza....inoltre alla lunga una buona vascolarizzazione nn potrebbe aiutare?Poi non penso le energie spese per la vascolarizzazione possano rallentare piu' di tanto la crescita di massa....puo' essere un grande investimento per il futuro cominciare a fare qualcosa........

lo chiedo ma sti set da 30 ripetizioni quanto influenzano la vascolarizzazione?pesi grani per basse rip le dilatano di piu'....sopratutto ho notato trattenere il peso in cima.....

voglio sfruttare questo punto di forza che sembro avere...e poi certe foto di rich gaspari sono esaltanti....