Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
sono esercizi diversi.. nn voglio apparirti presuntuoso, ma nn sono opinioni.

Ammesso che la tua potesse sembrare presunzione, la presunzione non mi ha mai disturbato
E’ vero che GM e stacco GT sono esercizi diversi ma allenano presochè gli stessi muscoli (l'importante è allenarli, non l'esercizio con il quale li si allena, nel powerlifting avresti ragione tu) e lo stacco GT, pericoloso anch’esso, riduce lievemente le forze di taglio. Quindi, se proprio dovessi farne uno dei due, farei lo stacco GT. Quando ho detto “…sono opinioni” intendevo dire che sia il mio discorso, sia il tuo hanno la loro logica ma nessuno dei due è valido in senso assoluto…per questo “sono opinioni” si riferiva ai ragionamenti e non agli esercizi. Cmq ho peccato di imprecisione